立夏吃蛋的说法
立夏吃蛋的说法有“立夏吃了蛋,热天不疰夏”，这句话的意思是立夏吃蛋的话，那就能够预防苦夏，夏季就不容易食欲不振、身倦肢软。古人认为，鸡蛋溜圆，象征生活圆满，立夏日吃蛋能祈祷夏日平安。在我国很多地方都有立夏吃“立夏蛋”的习俗，其实这是人们预防夏季疾病的一种方式，通过吃蛋来提高免疫力，从而安然度过夏季。
为什么立夏要吃茶叶蛋
立夏要吃茶叶蛋，是因为人们认为立夏吃茶叶蛋能强健身体，这样就可以保佑一家人平平安安度过夏季。每逢立夏，人们都要吃煮鸡蛋或咸鸭蛋，并且立夏前一天，家家户户就会开始煮茶叶蛋，一般用茶叶末或胡桃壳煮。以前的人可能生活条件一般般，所以在立夏这样的节气里才会给家人煮茶叶蛋吃，但随着生活条件的提高，几乎每个家庭都可以餐餐吃茶叶蛋，而立夏吃茶叶蛋的习俗依旧延续至今，遵从“立夏吃茶叶蛋”的习俗也算是一种仪式感吧。